メンタル

うつと生活

正式に休職が決まりました。手続きとこれからのこと。

こんにちは、ミオです。前回の記事で「休職目前です」とお話をしましたが、今日、病院を受診して正式に休職することが決まりました。今回は、診断書を受け取った今の心境や、休職が決まってからやるべきことのリアルな記録を残しておこうと思います。今、限界...
うつと生活

うつの波がきました。休職目前です。

こんにちは、ミオです。今週は何日か休んでしまいましたが、なんとか乗り切りました。今回は最近の不調と、少し休むことにした話を書きます。最近、調子がよくないです4月に入ってから、欠勤と早退が何日か続いています。仕事に行ってもやる気が出ない。すぐ...
うつと生活

障害者雇用のリアル|給料・配慮・メリットデメリットを全部書きます

こんにちは、ミオです。今回は障害者雇用で働いてみて感じたリアルを書きます。給料・職場での配慮・メリットデメリット、全部正直に書きます。前回の記事で書いた「障害者雇用を選んだ理由」の続きです。障害者雇用の給料:手取り約16万円手取りは約16万...
うつと生活

元いた職場は『不合格』。そこから障害者雇用を選ぶまで

こんにちは、ミオです。今回は私が一般雇用ではなく障害者雇用を選んだ理由を書きます。元の職場に戻るつもりだった最初から障害者雇用を選んだわけではありませんでした。むしろ最初は、元の職場に戻るつもりでいました。休職前に働いていた職場は、制約も多...
うつと生活

うつで休職中、何もできないなりにやっていたこと

うつになると、趣味が楽しめなくなります。以前は毎日のようにゲームをしていました。でもうつになってからは、ゲームを起動する気力すら出なくなっていきました。それでも何もしないわけにはいかなくて。気づいたら、ひたすら何かを「見る」だけの日々になっ...
借金返済

借金あると地味にきつい

借金90万円。派手じゃないけど、毎日心を削られる地味にきついことを実体験ベースでまとめました。給料日が嬉しくない、1000円の買い物で悩む、脳のメモリがお金ばかり……。同じ悩みを持つ人に届けたい、リアルな日常です。